breathwork är ett oöverträffat verktyg för att förbättra kvaliteten på andningen och livet. Det är enkelt, effektivt och givande.

vårt mål är att tillhandahålla de bästa tillgängliga andningsverktygen genom att samla dem på ett ställe.

med våra introerbjudanden kommer du att ha gott om tid att börja din breathing journey med oss både online och i vårt center.

detta är vår inbjudan att uppleva kraften i ditt andetag mer än en gång.

inspirerad och informerad av den rika historien om breathwork practices,
hale grundades för att hjälpa människor att breathe, connect and grow.

vårt uppdrag är att få breathwork i rampljuset och
göra de viktigaste andningsteknikerna tillgängliga för alla.

bakom hale finns en passionerad grupp av breathguides förenade kring ett gemensamt mål:
att gräva djupare in i livets mysterium och låsa upp mänsklig potential.

fördelarna för ditt liv är många,
som du kommer att upptäcka och lära dig här på hale.

om du behöver ta en paus från livets stress,
utforska dina inre galaxer eller andas bättre för atletisk prestation,
breathwork är ett pålitligt fordon som tar dig till din destination.

att hitta breathing methods och övningar som passar dina behov kan vara en svår uppgift. metoderna är många och många tjänar olika mål.

vår anledning att vara är att guida dig på din resa in i andetag.

om du bara är nyfiken på hur du kan förbättra din andning,
uppnå optimal prestation eller vill ge dig ut på en andlig resa,

vi är här för att hjälpa dig att låsa upp den fulla potentialen i ditt andetag.
det är här du börjar din resa med hale.