breath performance certification

bli driven av ditt andetag,
obegränsa din prestation och accelerera din tillväxt


fullbokat
börjar igen hösten 2022

breathwork är ett oöverträffat verktyg för att förbättra kvaliteten på andningen vid atletisk prestation

tänk om du kunde få tillgång till ett enkelt sätt att accelerera dig själv mot topprestanda.
 
där svaret är att inte träna hårdare, mer och öka påfrestningen.
Vital för livet, vår andning förbinder vårt sinne och kropp. 




hur man bemästrar och utnyttjar sin andning är en livslång färdighet. gratis att använda utan begränsningar eller föreskrifter. du bär denna kunskap med dig hela tiden. 



belöningarna av att lära sig konsten att andas är enorma, praktiska och mycket användbara.

I det här programmet kommer du att kliva in i en liten dedikerad grupp av professionella och idrottare på hög nivå

Alla fast beslutna att göra skillnad genom att bemästra kraften i deras andetag.

Endast 10 deltagare i detta intensiva åtta veckors träningsprogram

Var och en noggrant anpassad till gruppens helhet och för att säkerställa att var och en får djupgående personlig coachning

För att ansöka, registrera dig nu så får du en länk till ansökningsformuläret

Så fort du har ansökt kommer jag att granska din ansökan och kontakta dig för ett personligt screeningmöte online via zoom.

Om du är redo att ta steget till nästa prestationsnivå.
Det är dags.

JA, JAG VILL veta när man kan ansöka

Anmäl dig nu så får du ansökningsformuläret direkt till din inkorg när nästa omgång öppnar för hösten 2022

andning är en viktig nyckel för att låsa upp prestanda och det är ett mycket träningsbart system

många högpresterande individer, idrottsutövare och idrottare vet att bra andning är avgörande för prestation.

färre kanske inser att genom att andas medvetet och odla hur du andas kan du prestera långt över dina förväntningar. 

ännu färre vet hur man tränar andningsmuskulaturen och när man ska implementera vilken teknik som är den väsentliga nyckeln för att låsa upp prestanda

en betydande fördel med att träna breathwork är att det hjälper dig att skapa hälsosamma andningsvanor.

du kommer att internalisera breathing techniques som förbättrar rörelse, hållning och energiförbrukning.

som alla andra typer av träning måste du sätta en struktur på plats. ett system som hjälper dig att skapa bra breathing routines och vanor.

destillerat till ett 8 veckors intensivt program får du:

det bredaste utbudet av deep breathwork practices och kunskap

tekniker för att förbättra prestanda och hur man tillämpar de på ett praktiskt sätt

hel livstids tillgång till vår onlinekursplattform för utbildning i självtempo

online 101 & veckovisa gruppsessioner med johnny oduya & team

direct application for you and your clients of what you learn with feedback

bli en certifierad hale breath performance instructor för nivå 1 (om godkänd examination)

under 8 veckors certifiering kommer du att

utveckla grunden för utmärkt andning

fördjupa kunskapen om hur psykologi påverkar andningen

lär dig hur du bygger din CO2-tolerans

träna all din andningsmuskulatur på nya sätt

accelerera din prestation med kraften i ditt andetag

hitta en ny community och bygga ett nätverk

JA, JAG VILL FÅ INFO

Anmäl dig nu så får du ansökningsformuläret direkt till din inkorg när nästa omgång öppnar för hösten 2022