i raw class dyker vi direkt ner i breathwork. inget prat. direkt att andas in, andas ut, håll & upprepa
För klassen gav mig allt jag behövde och mer. ❤️
Det är en härlig upplevelse och Maki är en så bra guide. Älskar musiken också.
Breathwork med en bra guide är en av de bästa upplevelserna man kan ha tycker jag, och Hale-guiderna är fantastiska.
längd: 0h 45min
This session takes place in our studio room, designed for breathwork and breathing.
The breathing session is also a musical journey, where our guides safely and carefully will guide you on every step of the way.
To make your experience extra cozy and comfy, we provide you with a soft mattress, blanket and an eye mask. All to block out distractions and enhance relaxation.
utforska våra målmedvetet utformade klasser
på hale breath-resan kommer du att utforska ditt andetag genom en kombination av vetenskapsbaserade breathing patterns, de olika breath schools, traditioner och modaliteter som finns över hela världen och våra egna mystiska tillägg. varje klass är utformad för att skapa specifika effekter och resultat. läs mer om var och en av våra klasser nedan.